But : évaluer la force et l’endurance des membres inférieurs et analyser le contrôle postural et
l’équilibre pour le risque de chute.
Population : personnes âgées, déconditionnées, maladie de Parkinson
Différentes version du test :
- Maximum de répétitions en 1mn (STS1) ou 30 secondes (STS30) : plus adapté à l’évaluation de l’endurance
- Test du lever de chaise à 5 répétitions (Five Times Sit to Stand Test – FTSST) ou 10 répétitions : plus adapté à l’évaluation de la force
Matériel
- un chronomètre
- une chaise sans accoudoir, hauteur de 43, 3 à 44, 5 cm et profondeur de 38 cm
Instructions
- Plaquer le dos de la chaise contre un mur pour la sécurité
- Le patient est assis au milieu de la chaise, dos droit, pieds largeur d’épaule, bras croisés sur la poitrine
- Faire une démonstration pour le patient
- Faire essayer aux patients 1 ou 2 essais
- Si le patient utilise ses mains pour se lever, la répétition n’est pas comptabilisée
- Le patient doit se rasseoir complètement à chaque répétition
- Le patient doit faire le maximum de répétition en 30 secondes
- L’examinateur compte à haute voix le nombre de répétition
Normes
WOMEN
Femme
- 60 – 64 : entre 12 et 17 répétitions
- 65 – 69 : 11 – 16
- 70 – 74 : 10 – 15
- 75 – 79 : 10 – 15
- 80 – 84 : 9; 9 – 14
- 85 – 89 : 8; 8 – 13
- 90 – 94 : 4 – 11
Homme
- 60 – 64 : entre 14 et 19 répétitions
- 65 – 69 : 12 – 18
- 70 – 74 : 12 – 17
- 75 – 79 : 11 – 17
- 80 – 84 : 10 – 15
- 85 – 89 : 8 – 14
- 90 – 94 : 7 – 12