FIS (Fatigue Impact Scale) pour la SEP

  • But : conséquences de la fatigue au cours des 4 dernières semaines
  • Fichier PDF de la COFEMER : FIS

En raison de ma fatigue, au cours des quatre dernières semaines, cochez une de ces réponses en fonction des questions.

  • C’est tout à fait vrai
  • C’est plutôt vrai
  • C’est ni vrai ni faux
  • C’est plutôt faux
  • C’est tout à fait faux
  1. J’ai été moins attentif(ve) à ce qui se passait autour de moi.
  2. J’ai eu l’impression de ne plus voir grand monde.
  3. J’ai dû diminuer ma charge de travail ou mes responsabilités.
  4. Je me suis senti(e) d’humeur changeante, avec des hauts et des bas.
  5. J’ai eu du mal à suivre très longtemps une conversation, une émission de télévision…
  6. Je n’ai pas pu garder les idées claires.
  7. J’ai été moins efficace dans mon travail (à la maison, au travail…).
  8. J’ai dû plus compter sur les autres dans la vie de tous les jours.
  9. J’ai eu des difficultés à prévoir des activités de peur de ne pouvoir les réaliser.
  10. J’ai été maladroit(e) ou moins précis(e) dans mes mouvement
  11. J’ai été distrait(e) ou étourdi(e).
  12. J’ai été plus irritable et plus facilement en colère.
  13. J’ai dû faire attention dans le choix de mes activités physiques.
  14. J’ai eu moins envie de faire des efforts physiques.
  15. J’ai eu moins envie de sortir, de voir des amis…
  16. J’ai eu plus de mal à faire des choses qui m’obligeaient à sortir de chez moi.
  17. J’ai eu du mal à faire des efforts physiques prolongés.
  18. J’ai eu du mal à prendre des décisions.
  19. Je suis peu sorti(e) pour voir la famille, les amis…
  20. J’ai été stressé(e) par de petites choses.
  21. J’ai eu moins envie de commencer quelque chose qui m’obligeait à réfléchir.
  22. J’ai évité les situations stressantes.
  23. J’avais moins de force dans les muscles.
  24. J’ai été mal à l’aise physiquement.
  25. J’ai eu du mal à faire face à des situations nouvelles.
  26. J’ai eu du mal à terminer des choses quand il fallait réfléchir.
  27. Je ne me suis pas senti(e) capable de répondre à ce qu’on attendait de moi.
  28. Je me suis senti(e) moins en mesure de subvenir à mes besoins matériels et à ceux de ma famille.
  29. J’ai eu moins d’activité sexuelle.
  30. J’ai eu du mal à organiser mes idées à la maison ou au travail…
  31. J’ai eu du mal à terminer les choses qui demandaient un effort physique.
  32. J’ai été gêné(e) par l’impression que je donnais aux autres.
  33. Je me suis senti(e) moins capable de faire face à mes émotions.
  34. J’ai eu l’impression d’être plus lent(e) pour réfléchir.
  35. J’ai eu du mal à me concentrer.
  36. J’ai eu des difficultés à participer pleinement aux activités familiales.
  37. J’ai réduit les activités qui demandaient un effort physique.
  38. J’ai eu besoin de me reposer plus souvent ou plus longtemps.
  39. Je n’ai pas été capable d’apporter à ma famille le soutien et l’affection nécessaires.
  40. Je me suis fait une montagne de la moindre difficulté.
  41. J’ai été plus gêné(e) par la chaleur.