{"id":7811,"date":"2026-01-03T18:02:17","date_gmt":"2026-01-03T17:02:17","guid":{"rendered":"https:\/\/kineaphp.fr\/?p=7811"},"modified":"2026-01-03T18:44:54","modified_gmt":"2026-01-03T17:44:54","slug":"lumbaroll","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kineaphp.fr\/?p=7811","title":{"rendered":"Lumbaroll (Mobilisation sp\u00e9cifique des vert\u00e8bres lombaires)"},"content":{"rendered":"\n

Issue de Techniques en Lumbarol : Traitez les d\u00e9ficits d’extension et de rotation avec pr\u00e9cision<\/em>
Par FKNL Centre de formation pour kin\u00e9sith\u00e9rapeutes<\/a><\/p>\n\n\n\n

Lumbaroll en position allong\u00e9e<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Patient en d\u00e9cubitus lat\u00e9ral, jambes tendues en bord de table, proche du MK
Doigts sur les \u00e9pineuses sur la vert\u00e8bre cibl\u00e9e et celle de dessus (par exemple la L3)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Amener le buste du patient en rotation. Les vert\u00e8bres au-dessus de la vert\u00e8bre cible bougent. S’arr\u00eater quand la vert\u00e8bre cible commence \u00e0 bouger.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Faire de m\u00eame avec une extension de buste<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Croiser les bras du patient, le MK passe son bras sous le bras et vient chercher la vert\u00e8bre<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Tendre la jambe inf\u00e9rieure (celle contre la table) pour stabiliser les vert\u00e8bres inf\u00e9rieurs.
Faire une flexion de hanche avec la jambe du dessus<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Placer les doigts sur les vert\u00e8bres L3-L4-L5
Continuer la flexion de hanche en adduction jusqu’\u00e0 sentir L4 bouger<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Appliquer une force verticale avec le poids du corps pour g\u00e9n\u00e9rer une inclinaison lombaire durant le moment expiratoire du patient<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Lumbaroll en position assise<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En cas de d\u00e9ficit de rotation droite :<\/p>\n\n\n\n

\n
\n

Patient assis en califourchon en bout de table, bras crois\u00e9s sur le buste<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Le MK est sur le c\u00f4t\u00e9 droit du patient, en fente avec le pied gauche sous les fesses du patient<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

La main du MK passe sous les 2 bras du patient et vient se poser sur l’\u00e9paule du patient, par dessus sa main
Le MK applique une pression sur la vert\u00e8bre cible (L3)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Placer le param\u00e8tre d’extension en veillant \u00e0 ce que les \u00e9paules soient toujours align\u00e9es avec le bassin
Placer le param\u00e8tre d’inclinaison controlat\u00e9rale (ici \u00e0 gauche)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Terminer en pla\u00e7ant le param\u00e8tre de rotation (ici \u00e0 droite)<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Appliquer une force sur la vert\u00e8bre par impulsion avec un mouvement vif du bassin<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n